Bad Griesbacher Präventionszentrum
7 Tage Gesundheitsurlaub mit Kassenzuschuss
bis zu 150.- €
Ganz im Zeichen der Gesundheit:
Die Bad Griesbacher Präventionswochen
Prävention und Gesundheitsförderung
sind zentrale Bestandteile einer zukunftsfähigen
und nachhaltigen Gesundheitspolitik. Die
Krankenkassen fördern eine gezielte
Gesundheitsvorbeugung deshalb mit Kostenzuschüssen
und Bonuspunkten.
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Kostenbeispiel:
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6 Ü/F im Hotel Hotel: |
xxx,xx
€ |
| 1 x
"Kompaktkurs-Aktive Erholung"
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187.50
€ |
| Zwischensumme: |
xxx,xx
+ 187,50 € |
Zuschuss
von der Krankenkasse
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- 150.00
€ |
| Tatsächliche
Kosten: |
xxx,xx
+ 37,50 €
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Sie suchen
aus - wir buchen ein
Die Buchung eines Hotelangebotes
ist nur in Verbindung mit einem Präventionsprogramm
möglich. Die Präventionspauschalen
werden ausschließlich über die
Gesundheitsabteilung der Kurverwaltung gebucht.
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Kraftvoll
in den Alltag
Kurs
1 trainiert Ihr Herz-Kreislauf-System,
stärkt Ihren Rücken
und kräftigt
die Muskulatur!
1
x Ergometertraining
2
x Wirbelsäulengymnastik
4
x Muskelkräftigung
3
x Aqua-Fit /Wassergymnastik
Kosten:
95.- € -> Kassenzuschuss
75.- € Ihr Anteil: 20 €
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Am
Puls der Zeit
Kurs
2 stärkt Ihr Immunsystem
und Ihre Muskulatur mit gesundheitsfördernden
Sportarten.
5
x Bewegungstraining mit Pulsüberwachung
1
x Nordic-Walking - Grundwissenvermittlung
und Erlernen der Technik oder
Auffrischung der Technik
1
x Nordic-Walking als herzfrequenzkontrolliertes
Fettstoffwechseltraining mit
Pulsüberwachung
Kosten:
95.- € -> Kassenzuschuss
75.- € Ihr Anteil: 20 €
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Losgelöst
Kurs
3 lädt Sie ein,
mit verschiedenen Entspannungstechniken
Ruhe und Erholung
zu finden.
2
x Qigong
2
x Sunrise Qigong
2
x Progressiv Muskelentspannung
1
x Aqua-Relax
Kosten:
95.- € -> Kassenzuschuss
75.- € Ihr Anteil: 20 €
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Fit
mit Nordic-Walking
Im
Kurs 4 können Sie
beim Nordic Walking in unserer
schönen Rottaler Landschaft
Ausdauer und Herzkreislauf trainieren.
Nach der Wassergymnastik
können Sie die Therme ganztägig
genießen. Nur zum Nordic
Walking Volksmarathon in der Woche
vom 8. - 13. September 09 buchbar.
Der Kurs enthält die Leihgebühr
für die Stöcke, die
Startgebühr für
den Nordic Walking Volksmarathon
und alle damit verbundenen Leistungen
wie die Teilnahme an der Nudelparty,
Startgeschenk, Urkunde.
1
x Nordic Walking - Grundwissenvermittlung
und Erlernen der Technik
1
x Nordic Walking - Techniktraining
auf einer Nordic Walking Strecke
2
x Nordic Walking - Ausdauertraining
mit Pulsüberwachung
3
x Aqua-Fit /Wassergymnastik
Kosten:
95.- € -> Kassenzuschuss
75.- € Ihr Anteil: 20 €
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Bewegt
und Entspannt
Kompaktkurs
1 umfasst 2 Handlungsfelder, Entspannung
und Muskelkräftigung.
Die 4 Badekarten für die
Wassergymnastik berechtigen jeweils
zum ganztägigen Eintritt
in die Wohlfühl-Therme.
2
x Wirbelsäulengymnastik
2
x Muskelkräftigung
3
x Aqua-Fit /Wassergymnastik
1
x Aqua-Relax
1
x Qigong
2
x Sunrise Qigong
2
x Progressive Muskelentspannung
Kosten:
187,50 € -> Kassenzuschuss
150 .- € Ihr Anteil: 37,50
€
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Aktive
Erholung
Kompaktkurs
2 umfasst ebenfalls die Handlungsfelder
Entspannung und Muskelkräftigung
und enthält fünf ganztägige
Thermenbesuche.
1
x Wirbelsäulengymnastik /
Nordic Walking
2
x Muskelkräftigung
4
x Aqua-Fit /Wassergymnastik
2
x Qigong
1
x Sunrise-Qigong
2
x Progressive Muskelentspannung
1
x Aqua-Relax
Kosten:
187,50 € -> Kassenzuschuss
150 .- € Ihr Anteil: 37,50
€
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Gesundheitsabteilung
der Kurverwaltung
Thermalbadstraße 4
94086 Bad Griesbach-Therme
Tel. 0 85 32/7 92 49, 7 92 51
Fax 0 85 32/36 00
Email: kompaktkur@badgriesbach.de
